It's time to quit smoking
May 24, 2024
Ιστορία

Ιστορία

Υποβάλετε την ιστορία σας

    Еmil Avanes

    Σας ευχαριστώ! Οι συμβουλές σας με ενέπνευσαν! Ελπίζω να μην ξανακαπνίσω ποτέ. Είμαι 36 ετών και έχω προσπαθήσει πολλές φορές να κόψω το κάπνισμα, αλλά πάντα χωρίς επιτυχία. Αυτή τη φορά έχω κίνητρο και είμαι σίγουρος ότι θα τα καταφέρω.

    Ανώνυμος

    Είμαι καπνιστής εδώ και 23 χρόνια. Τώρα είμαι 40 χρονών με πολλά προβλήματα υγείας λόγω του τσιγάρου. Έκοψα το κάπνισμα πριν από περίπου ένα μήνα και δεν μπορώ να πιστέψω ότι είναι τόσο εύκολο. Λυπάμαι πραγματικά που κάπνισα τόση ώρα. Τώρα νιώθω πολύ καλά, έχω παπούτσια, κοιμάμαι πιο εύκολα, πλέον αναπνέω ήρεμα και άρχισα να αθλούμαι. Η ζωή είναι υπέροχη χωρίς τσιγάρα. Θα αλλάξει όλη μου τη ζωή και μετανιώνω που μου πήρε τόσο καιρό να το συνειδητοποιήσω.

    Lina

    Είμαι 35 χρονών. Είμαι μητέρα δύο παιδιών, τα οποία αγαπώ πολύ και δεν θα έχω την ευκαιρία να μεγαλώσω γιατί έχω καρκίνο του πνεύμονα. Κάπνιζα 15 χρόνια. Δεν αξίζει να καπνίζεις και τώρα που δεν καπνίζω πλέον, καταλαβαίνω πόσο εύκολο είναι να κόψεις το κάπνισμα και να ζήσεις χωρίς αυτά. Δεν εύχομαι σε κανέναν να έχει το κίνητρό μου. Κόψτε το κάπνισμα εγκαίρως.

    Mikele

    Είμαι καπνιστής περίπου 8 χρόνια. Θέλω να μοιραστώ την ιστορία μου και πώς έκοψα το κάπνισμα. Ο παππούς μου έπαθε καρκίνο του πνεύμονα. Κάπνιζε πολύ και δεν ήθελε καν να κόψει το κάπνισμα μέχρι το τέλος. Δεν θα μπω σε λεπτομέρειες για τις τελευταίες του στιγμές. Αυτός ήταν ο αγαπημένος μου παππούς γιατί με είχε μεγαλώσει. Χάρη στην ιστορία του, πήρα το κίνητρό μου και έκοψα το κάπνισμα. Δεν καπνίζω εδώ και δύο χρόνια και λυπάμαι για όλο τον χρόνο που έχασα και για όλη τη ζημιά που έχω κάνει στον εαυτό μου. Η ζωή είναι υπέροχη χωρίς τον καπνό του τσιγάρου.



    Like this article
    +3